domingo, 23 de maio de 2010
Nova semana..
Semana comecando...
Objetivos da semana:
- Exercicios todos os dias.. minimo 1 hora por dia;
- Minimo 2 litros de agua/dia;
- janta: somente salada e frutas;
- comecar meu plano de corrida... vou contar mais sobre isso durante a semana...
Bjinhus a todas...
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