quinta-feira, 22 de julho de 2010

Weight Watchers Diet - Vigilantes do Peso


Sim... e o mesmo do Vigilantes do Peso... ou seja, o mesmo programa, mas daqui dos Estados Unidos... So que aqui tem o programa online... que no Brasil nao tem e e muitooooo interessante... estou adorando... isso que foi so o primeiro dia...
Posso comer 22 pontos por dia... e eles tem muitas comidas prontas e comidas para fazer que se pode comprar em muitos estabelecimentos... isso e otimo... e nao e caro nao... precos super acessivel... So tenho que inicar a academia novamente, mas tenho que levantar 1 hora antes e fazer isso, pois a tarde esta dificil... depois do gtravalho quero mais e ir para casa....
Meninas, vou voltar com forca, quero sair da casa dos 70... dos 60 e entrar de vez para a casa dos 50... quando isso acontecer serei mais fez do que ja sou... pois nao posso reclamar ne??? feliz eu sou.... estou bem, tenho saude, minhas coisas, amor, familia... e disso nao da de reclamar... meu peso e uma questao de tempo.... mas vou conseguir...
Comeco a entrar em contato com voces novamente...
Beijos,
Aline

domingo, 11 de julho de 2010

73 kg!! CHEGA!!!!!!!! RECOMECANDO!!!


Recomecar e preciso... esse e meu lema... estou muitoooo gorda e quero mudar... vou mudar, inicio hoje, segunda feira....
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